Муундардын артрозы – муундардын ичиндеги кемирчек ткандардын бузулушу менен байланышкан татаал дегенеративдик оору. Бул патологиялык процесс дүйнө жүзү боюнча эң кеңири таралган муун оорусу. Акыркы статистикага ылайык, дүйнө жүзү боюнча калктын 80% га жакыны жабыркайт.
Бул оору менен сөөктөрдүн муун учтарында узак убакыт бою ар кандай өзгөрүүлөр жана кайра түзүлүштөр пайда болуп, сезгенүү процесстери өнүгөт. Натыйжада периартикулярдык ткандардын дегенерациясы пайда болот.
Артрозду элдик каражаттар менен дарылоо жагымсыз симптомдорду жоюу жана мотор функцияларын жакшыртуу максатында жүргүзүлөт. Бирок, аларды колдонуу заматта натыйжа бербей турганын түшүнүү керек.
Бул оору менен муундардын бузулушу узак убакытка созулат, тиешелүүлүгүнө жараша, аларды бир же эки күндүн ичинде айыктыруу иштебейт. Терапия узак жана системалуу болушу керек.
Патология жөнүндө бир нече сөз
Артроз - кемирчек элементтеринин бузулушу жана сөөктөрдүн деформациясы байкалган оору. Ал көбүнчө травмалардын, таяныч-кыймыл аппаратынын тубаса кемтиктеринин фонунда өнүгүп жатат. Ошондой эле көп учурда артроз кесепети болуп саналат:
- калкан безинин бузулушу;
- зат алмашуунун бузулушу;
- ашыкча салмак;
- жыныс бездеринин иштешинин бузулушу.
Медицинада дагы бир термин бар - остеоартрит. Бул эмне? Бул оору артроздун бир түрү, бирок андан айрым айырмачылыктары бар. Остеоартрит – өнөкөт мүнөздөгү оору, анын өнүгүүсүндө кемирчек ткандары, байламталар, субсондалдык сөөктөр, синовиалдык кабыкчалар, капсулалар жана периартикулярдык булчуңдар патологиялык процесске катышат. Бул оорунун себептери артроз менен бирдей, бирок симптомдору бир аз башкача.
Эгерде артроз менен ооруу, шишигени жана кызарууну жөн гана байкалат, анда остеоартрит менен муундардын деформациясы, басуунун өзгөрүшү жана буттун көрүнүшү белгиленет. Башкача айтканда, остеоартрит - бул артриттин өнүккөн стадиясы, анда бардык муун түзүмдөрү бузулат. Терапия патологиясы окшош, ошондуктан, артрит дарылоонун альтернативдүү ыкмаларын эске алуу менен, алар остеоартрит үчүн да колдонсо болот.
Үйдө дарылоонун негизги эрежелери
Артрозду үй шартында анын өнүгүүсүнүн ар кандай стадиясында дарыласа болот. Бирок элдик каражаттар чындап эле оң натыйжа бериши үчүн, кээ бир эрежелерди сактоо зарыл:
- Альтернативдик медицинаны колдонуу дарыгер белгилеген дары-дармектерден, гимнастикадан жана физиотерапиялык процедуралардан баш тартуу керек дегенди билдирбейт. Элдик каражаттар артрозду дарылоонун негизги ыкмасы эмес.
- Рецепттерди кылдаттык менен изилдеңиз. Эч кандай ингредиенттерди алмаштырууга болбойт. Эгер алар жок болсо, үй шартында артрозду дарылоонун башка жолун издөө керек.
- Эч кандай учурда колдонулган ингредиенттердин көлөмүн өзгөртүүгө болбойт. Алардын саны нускамада сүрөттөлгөн көрсөткүчтөр менен толук шайкеш келиши керек.
- "Үй дары-дармектерин" даярдоодо бир гана жаңы жана жогорку сапаттагы чийки материалдарды колдонуу керек. Анын жарактуулук мөөнөтүн жакшылап байкап туруңуз.
- Эгер бир нерсени аралаштырыш керек болсо, жыгач шпательди колдонуңуз. Металл запастары кычкылтек менен өз ара аракеттенгенде кычкылдана баштайт.
- Даярдоо үчүн кайнатмалар эмальданган идиштерди колдонуу сунушталат.
- Эгерде муундардын артрозунан тышкары башка өнөкөт оорулар (жүрөктүн жетишсиздиги, ашказан жарасы ж.
Ал тургай эң мыкты альтернативдик медицина рецепттерин колдонуу кадимки диетага өтүүгө болот дегенди билдирбейт. Остеоартритте тамактануу негизги ролду ойнойт. Убагында анын дарылоо керек толугу менен баш тартууга азыктарын камтыган пурин. Бул:
- какао, шоколад;
- уй эти, уй эти;
- сельд, сазан;
- буурчак;
- күрүч;
- боор ж. б.
Артроз менен кофе жана алкоголдук ичимдиктерди да ичүүгө болбойт. Алардын курамында муундарга терс таасирин тийгизүүчү, ийкемдүүлүгүн жана күчүн азайтуучу заттар бар. Ошондой эле ичүү режимине кам көрүү керек. Суу заара кислотасынын туздарын тазалоого жардам берет. Жана алар организмде азыраак болсо, шишик жана катуу оорунун ыктымалдыгы азаят. Күнүнө жок дегенде 1, 5-2 литр суу ичүү керек. Аны минералдык суу, компот, жемиш ичимдиктери менен алмаштырсаңыз болот.
Альтернативдик медицина рецепттери
Артрозго каршы элдик каражаттар узак убакыт бою колдонулушу керек. Кээде дарылоо 3-6 айга чейин кечигип кетет. Ал эми баары туура жасалган болсо гана, оң натыйжалар көп күтүлбөйт. Бирок абалы жакшыргандан кийин да, терапияны токтотуунун кереги жок. Натыйжасын оңдоо керек, бул үчүн дагы бир нече жума бою альтернативдүү медицина рецепттерин колдонуу керек болот.
Хрен
Артрозду элдик каражаттар менен үй шартында хрендин жардамы менен дарылоого болот. Бул өсүмдүктүн тамыр бөлүгүн талап кылат. Жайында жаңы, кышында кургатылат. Терапияны баштоодон мурун, тамырларды агын суу астында жакшылап жууп, анан сүргүч менен майдалоо керек. Андан кийин, алынган массаны эмаль капталган идишке салып, чийки затты 2-3 см жаап тургандай кылып суу менен куюп, андан кийин идиш жай отко коюлат. Бул сорпону кайнатып алып кереги жок, тамыры жөн эле жумшартышы керек.
Суюктук муздаганга чейин, ага даки салфетканы нымдап, андан кийин ооруган жерге жылуу түрүндө сүйкөп коюу керек. Үстүнө сөзсүз түрдө полиэтилен салынып, жылуу бинт коюлат. Компрессти 1, 5-2 сааттан кийин алып салыңыз. Узак кармоонун кереги жок, анткени күйүк пайда болушу мүмкүн. Процедура эң жакшы уктаар алдында жасалат, анткени андан кийин муунду толук эс алуу сунушталат.
Маанилүү! Хрендин тамырында ооздун, мурундун жана көздүн былжыр челдерин дүүлүктүрүүчү заттар бар. Ал эми кыйынчылыкты болтурбоо үчүн, аны көчөдө же жакшы желдетилген жерде эзүү керек. Ал эми күйүктүн пайда болушуна жол бербөө үчүн, хрен менен мындай компрессти күнүнө 1 жолудан ашык коюу мүмкүн эмес. Эгерде аны алып салгандан кийин териде бир аз кызарып кетсе, кабатыр болбоңуз. 1-2 сааттан кийин өтүп кетет.
медициналык өт
Токтоо үчүн муундардын ооруу, салттуу медицина сунуштайт пайдалануу компресс негизинде медициналык өт. Сиз каалаган дарыканадан сатып алса болот. Бирок компресс коюу үчүн, негизги ингредиенттен тышкары, сизге дагы керек болот:
- йод;
- бал;
- глицерин;
- 10% аммиак.
Бардык ингредиенттер бирдей пропорцияда аралашып, кара айнек идишке которулат жана 10 күн бою күн нурунан корголгон жерге жайгаштырылат. Контейнерди күн сайын чайкаңыз. Андан кийин настойка колдонууга даяр болот жана сиз компресстерди коюуну баштасаңыз болот.
Ар бир процедуранын алдында настойка суу мончодо жылытылат. Жылуу болуп турганда, ага марли нымдап, жабыркаган муунга сүйкөйт. Үстүнө мом кагаз колдонулат, кебез катмары, андан кийин баары бинт менен бекитилет. Компрессти 2-3 саат кармаңыз. Муну жатар алдында жасаганыңыз жакшы.
Тизе муунунун мындай дарылоосу кан айланууну жакшыртууга, кемирчектин бузулган элементтерин калыбына келтирүүгө, кыймылдардын катуулугун жоюуга жардам берет. Бирок анын карама-каршы көрсөткүчтөрү бар, алар төмөнкүлөрдү камтыйт:
- териде ачык жаралардын, кесилгендердин, ириңдүү түзүлүштөрдүн болушу;
- ар кандай этиологиядагы дерматологиялык оорулар;
- компоненттеринин чыдамсыздык.
капуста жалбырагы
Капуста жалбырактары айкын ооруну басуучу таасирге ээ. Ошондуктан, ал тургай, дарыгерлер биргелешкен оору пайда болгондо, аларды колдонууну сунуш кылат. Ал эми табигый бал менен айкалышта, алар кыймылдардын катуулугун жок кылууга жана мотор функцияларын жакшыртууга жөндөмдүү.
Компресстерди коюу үчүн капуста жалбырактарын бал менен колдонуңуз. Бул үчүн, жаңы жана ширелүү жалбырактарды тандап, алардын ойгон бөлүгүн бал менен майлап, ооруган жерге жабышыңыз керек. Үстүнө сөзсүз түрдө пленка, ал эми үстүнө жүн жоолук таңылган. Кечке компресс коюңуз. Аны эртең менен гана чечиңиз. Калган бал жылуу суу менен жуулат. дарылоонун минималдуу курсу - 30 күн.
Маанилүү! Эгерде сизде аары азыктарына аллергия болсо, балды колдонууга болбойт. Бул учурда капуста жалбырактарын гана колдонуу сунушталат. Бирок компресс коюунун алдында ширеси алардан өзгөчөлөнүп калышы үчүн, аларды бир аз уруп салуу керек.
Жумуртканын кабыгы жана кефир
Остеоартритте муундарга кальций жетишсиз. Жана бул элемент алар үчүн абдан маанилүү, анткени ал «курулуш материалы», ансыз жаңы клеткалардын пайда болуу процесси бузулат. Ал эми кальцийдин жетишсиздигин толтуруу үчүн жумуртканын кабыгын колдонсоңуз болот.
Бул үчүн, аны кылдат жууп, бардык пленкаларды алып салуу керек, кургатуу жана кофе майдалагыч же блендер менен порошок болуп саналат. Андан кийин, алынган порошок 2, 5% кефир менен аралаштыруу керек, ошондуктан шламды алуу. Даяр курамы даки салфеткага которулат, андан кийин бузулган муунга колдонулат, үстүнө полиэтилен катмары жана жылуу бинт коюлат. Мындай компресс күн сайын уктаардан 2-3 саат мурун жасалат.
Бор
Артрозду дарылоонун бул ыкмасы муундардагы кальцийдин жетишсиздигин толуктоого багытталган. Бор компресс коюу үчүн да колдонулат. Бул үчүн аны майдалап, порошок кылып, андан кийин каймак же йогурт менен аралаштырышат. Даяр аралашманы марли салфеткага салып, муунга сүйкөп, үстүнө полиэтилен жана бинт коюлат. Мындай компрессти уктаардан бир нече саат мурун коюңуз.
Elecampane
Дарылоо остеоартрит элдик каражаттар менен да камтыйт колдонууну elecampane. Бул өсүмдүк күчтүү сезгенүүгө каршы жана ооруну басаңдатуучу таасирге ээ. Ал дарыканаларда сатылат. Спирт тундурмасын жасоо үчүн колдонулат. Бул үчүн 125 мл спиртке 50 г дары өсүмдүк куюлат. Алынган аралашма кара айнек идишке которулат жана күн нурунан корголгон жерде 2 жума демделет.
Дары куюлгандан кийин, аны чыпкалоо керек. Андан кийин муздаткычка кой. Ал артрит менен жабыркаган аймактарды сүртүү үчүн колдонулат. сүртүү 10-15 мүнөт жеңил тегерек кыймылдар менен жүзөгө ашырылат. Андан кийин дарыланган жер жылуу жоолук менен оролот. Мындай жол-жоболору жүзөгө ашырылат 1-2 жолу күнүнө, жараша оордугуна оору синдрому.
Каакым
Муундардын артрозуна чөптөр башкача колдонулат. Ошентип, мисалы, каакымдын жаңы гүлдөрүн колдоно аласыз. Алар ошондой эле ооруну жана катуулугун бошотууга жардам берет. Алкоголдук тундурманы жасашат. Ал үчүн айнек идиштин үстү жагына чейин гүл толтурулуп, спирт куюлат. Каражатты 1 ай бою караңгы жерде демдеп коюу керек. Андан кийин, аны чыпкалоо керек. Elecampane тундурмасы сыяктуу эле колдонуңуз.
Маанилүү! Ошол эле схемага ылайык, сиз ак сирень гүлдөрүнүн тундурмасын даярдасаңыз болот. Ал ошондой эле кемчиликсиз муундардагы ооруну жок кылат жана деконгестант таасир этет.
Celandine
Артроз менен күрөшүү үчүн альтернативдик медицинанын эң эффективдүү каражаты жөнүндө сөз кылып жатып, целандинди да айтуу керек. Бул өсүмдүктөн май жасалат. Бул үчүн, өсүмдүктүн жаңы жалбырактарын жана сабактарын алып. Алар смешивают бирдей пропорцияда жана проводить аркылуу мясорубку, андан кийин өлчөмүндө 8 ст. л. зайтун майы 1 литр куюп.
Алынган аралашма 14 күн бою караңгы жерге жайгаштырылат. Аны куюлгандан кийин муундарды дарылоодо колдонсо болот. Бул үчүн даяр май аз өлчөмдө жабыркаган аймакка сүйкөп, 5-10 мүнөткө жеңил тегерек кыймылдар менен сүртүлөт. Бул каражатты күнүнө 2-3 жолу колдонуу сунушталат.
Лавр жалбырагы
Лавр жалбырактары муундарга чогулуп, сезгенүүнү жана ооруну пайда кылуучу заара кислотасынын ашыкча туздарын организмден чыгаруучу касиетке ээ. Жагымсыз симптомдордон арылуу үчүн 12 даана лавр жалбырагын алып, эмаль идишке салып, 400 мл муздак суу куюу сунушталат. Контейнер отко коюлат. Суюктук кайнаганда отту азайтып, сорпону дагы 5 мүнөт бышырыңыз.
Андан кийин сорпону термоско куюп, дагы 12 саат талап кылат. Андан кийин ал фильтрден өтүп, 3-5 дозадан бир күн бою толугу менен керектелет. дарылоо курсу 7 күн. Андан кийин, 5 күндүк тыныгуу жасалып, андан кийин терапия кайра башталат. Мындай дарылоо 2-3 айга чейин жүргүзүлөт. Кайнатма күн сайын даярдалат. Анын сактоо мөөнөтү 24 сааттан ашпоого тийиш. каршы көрсөтмөлөр бар:
- кош бойлуулук;
- бөйрөк патологиясы;
- боор функциясынын бузулушу.
Бал
Балды колдонуу жабыркаган муундун кан айлануусун жакшыртат жана майлоочу зат катары иштеген синовиалдык суюктуктун синтезин күчөтөт. Учурда артроз жана остеоартрит, ал массаж үчүн таза түрүндө колдонулат. Бул үчүн, ал суу мончосуна жайгаштырылат жана жылытылат. Бардык процедуранын жүрүшүндө бал жылуу болушу керек. Ал жабыр тарткан аймакка бир аз өлчөмдө сүйкөп, жеңил таптап кыймылдар менен алакан менен териге "айдап" баштайт.
Массаж 20 мүнөткө жүргүзүлөт. Ал аяктагандан кийин дарыланган жер 1, 5-2 саатка жылуу жоолук менен оролот. Калган бал жылуу суу менен жуулат. Толук дарылоо курсу 10 сессияны түзөт. Биринчи 3-4 күн массаж күн сайын, андан кийин ар бир күнү жасалат.
Ошондой эле, остеоартрит жана артроз дарылоо үчүн, балды компресстерди колдонуу үчүн колдонсо болот. Бул үчүн, ал 2: 1 катышында туз менен аралаштырылат. Алынган аралашма жумшак кебез кездемеге жайгаштырылат жана ооруган муунга колдонулат. Үстүнө пахта катмары салынып, бинт менен бекитилет. Компресс 3 сааттан кем эмес болушу керек. Жатар алдында жасаган жакшы.
Сулу
Сулу ошондой эле муундардын оорушу менен күрөшүүгө, шишик жана шишиктерди кетирүүгө жардам берет. Аны компресс коюу, туз жана шекер кошпостон алдын ала кайнатуу үчүн колдонуңуз. Ботко жылуу болгондо, консистенциясы коюу болуп, агып кетпеши үчүн аны бал менен аралаштыруу керек. Алынган курамы перевой салфеткага которулат жана муунуна колдонулат. Үстүнө полиэтилен коюлат, жылуу бинт коюлат. Компресс түнү бою сакталат.
дарыкана коктейли
Аны даярдоо үчүн сизге керек болот:
- йоддун спирт тундурмасы;
- аспирин.
Пропорциялар төмөнкүдөй - 10 мл йод 5 таблетка үчүн. Ингредиенттер аралаштырылат, кийин майдалоо аспирин порошок абалына, жана алынган аралашма келтирилет бузулган муундун. Үстүнө пленканы коюп, баарын бинт менен бекитиңиз. Компрессти 2 саат кармаңыз. Эң жакшы натыйжа алуу үчүн, ал бал компресстери менен алмаштырылышы керек.
Дарылоочу май
Ооруну жана сезгенүүнү басаңдатуу үчүн сонун. Аны даярдоо үчүн сизге ромашка гүлдөрү, календула жана лопуха тамыры керек болот. Компоненттери алдын ала майдаланган жана бирдей пропорцияда бириктирилет. Андан кийин, алынган аралашма вазелин менен аралаштырылган, ошондуктан курамы майдын консистенциясын алат. колдонуудан мурун, продукт 2 күн бою караңгы жерде талап кылынат. Майды оорулуу муунга күнүнө 3-5 жолу сүртүү керек.
Чөптөр
Сиз үй шартында артрозду дарылоону чөптөрдүн инфузиясы жана кайнатмасы менен толуктай аласыз. Чөптөрдүн курамында көптөгөн пайдалуу заттар бар:
- заара кислотасынын туздарын чыгаруу;
- сезгенүү реакцияларын алып салуу;
- ооруну басаңдатуу;
- бузулган кыртыштарды калыбына келтирүү.
Бардык альтернативдик медицина рецептеринин ичинен эң эффективдүүлөрү:
- Чалкандын, петрушка тамырларынын, улуу гүлдүн жана эмен кабыгынын тундурмасы. Бул өсүмдүктөрдөн оозеки кабыл алынган каражат даярдалат. Аларды бирдей пропорцияда алып, кылдат аралаштырыңыз. Андан кийин, 2 аш кашык. л. Даяр чийки затка 400 мл кайнак суу куюлуп, болжол менен 30-40 мүнөт демделет. Кабыл алуу "дары" күнүнө 2 жолу чыпкаланган түрүндө, 150-200 мл.
- Сабер тундурмасы. Аны даярдоо үчүн, өсүмдүктүн тамыр бөлүгүн алып. Ал майдаланган жана 1: 2 катышында спирт менен куюлат. Караңгы жерде 14 күн инфузиядан кийин продукт фильтрден өтүп, муздаткычка коюлат. Настойкалар күнүнө 2 жолу 1 чай кашыктан алынат. Аны ооруган муунду сүртүүгө да колдонсо болот.
- Үч түстүү фиалка, чалкан, кайың жалбырактарынан жасалган кайнат. Компоненттери бирдей пропорцияда алдын ала аралаштырылган. Андан кийин, 1 аш кашык алынган коллекциядан алынат. л. чөптөр жана кайнак сууга бир стакан куюп. Сорпо суу мончодо 15-20 мүнөт кайнатылат, андан кийин 30 мүнөт талап кылынат жана чыпкаланат. Күнүнө 2 жолу ½ чыныдан ичиңиз.
Элдик каражаттар артроз жана остеоартрит менен пайда болгон муундардагы оору жана сезгенүү менен натыйжалуу күрөшүүгө жардам берет. Бирок, алар заматта таасири жок экенин түшүнүү керек. Аларды узак мөөнөттүү жана системалуу түрдө дарылоонун негизги ыкмалары менен айкалыштырып колдонуу гана оң натыйжаларга жетишүүгө жана оорунун андан ары өнүгүшүнө жол бербөөгө жардам берет.